Studien haben ergeben, dass genug Schlaf, genau wie eine gesunde Ernährung und sportliche Aktivität zum Abnehmen dazugehört. Es soll Menschen geben, deren verzweifelte Versuche ein paar Pfunde zu ...
Genauso wie der Verzehr bestimmter Lebensmittel die Gesundheit, oder sogar die Schönheit eines Menschen beeinflussen kann, gibt es auch Nahrung, die in der Lage ist die Denkfähigkeit zu ...
Die Sojapflanze stammt aus Ostasien und wurde seit dem 18. Jahrhundert auch in Europa angebaut, erst im 20. Jahrhundert übrigens auch in Deutschland. Sie ist eine der ältesten ...
Fleisch ist oft sehr fettig. Aus diesem Grund wird es häufig als vollkommen ungesund angesehen. Es ist jedoch erwiesenermaßen falsch Fleisch generell als schlecht abzutun. Mageres Fleisch, so ...
Tee ist gesund und hilft bei Erkältungen, das wissen schon die ganz Kleinen. Viele trinken ihn täglich und das nicht nur wegen der angeblichen Heilkraft. An kalten Tagen ...
Schon gewusst? Creme, Make-Up und künstliche Haarkuren, welche heutzutage der Kassenschlager sind, könnten schon bald der Vergangenheit angehören. Wüsste jeder von der erstaunlichen Wirkung bestimmter Lebensmittel, würden wohl ...
Quinoa ist eine Pflanze, die aus Südamerika stammt und dort schon seit langer Zeit, genau genommen seit etwa 6000 Jahren eine wichtige Rolle für die Ernährung der Einheimischen ...
Die meisten Menschen, die schon einmal auf Diät waren oder eine Ernährungsumstellung hinter sich haben kennen das – Heißhunger-Anfälle. Plötzlich hat man einen nahezu übermächtigen Hunger auf Süßigkeiten, ...
Innenarchitekten wissen es schon lange: Farben wirken auf unsere Stimmung und können sogar unser Essverhalten beeinflussen. Während Farben wie gelb, orange und rot den Appetit fördern, soll beispielsweise ...
Es ist mittlerweile erwiesen: Männer essen anders als Frauen. Was ist typische Kost für Männer und was essen Frauen im Allgemeinen lieber? Welches der Geschlechter isst figurbewusster und ...
